Kolay Pratik Diyet Salata Nasıl Yapılır?
Kolay ve Pratik Diyet Salata Nasıl Yapılır? Yaz geliyor bu yaza daha mutlu merhaba demeye ne dersiniz? Yaza vücudunuzla barış girmek isteyenler "Diyet Salata Nasıl Yapılır?" sorularını şimdiden sormaya başladı bile! Akdeniz yeşillikleri ile kırmızı soğanın eşsiz birleşmesinden ortaya çıka görüntüye greyfurt kırmızı biber ve Akdeniz'İn enfes tatlarını bir arada barındırıan zeytin yağından birazcık koyarak pratik olarak hazırlayabileceğiniz bir diyet salata tarifimizle sizlerleyiz.

Yaza vücudunuzla barış girmeniz için nefis Diyet Salata tarifi;

Diyet Salata Malzemeleri;
1 Paket Akdeniz Yeşilliği (Marketlerde kolayca bulabilirsiniz)
1 Adet ortaboy Kırmızı soğan
3 Adet orta boy greyfurt
1 Piske kırmızıbiber
1 Yemek kaşığı halis zeytinyağı
1 Pskem Tuz
Diyet Salata Hazırlanışı;

İlk önce 1 paket Akdeniz yeşilliği,1 kırmızı soğan,3 greyfurt,1 kırmızıbiber,1 yemek kaşığı zeytinyağı,Tuz Akdeniz yeşilliklerini yıkayıp (İsteğe göre sirkeli suda bırakabilirsiniz) suyunu süzdürdükten sonra kurutun. Greyfurtlardan birinin suyunu sıkın. Kalanların kabuklarını bıçakla kesip dilimlere ayırın.

Hazırladığınız Akdeniz Yeşilliklerini servis tabağına alın. Soğanın kabuğunu soyup halka şeklinde doğrayın ve salataya ekleyin. Biberin çekirdeklerini temizleyip salataya ilave edin. Tuz, greyfurt suyu ve zeytinyağını karıştırıp salatanın üzerine gezdirin. Greyfurt dilimlerini salatanın üzerine yerleştirerek servis yapın.




Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×
Dikkat! Suç teşkil edecek, yasadışı, tehditkar, rahatsız edici, hakaret ve küfür içeren, aşağılayıcı, küçük düşürücü, kaba, pornografik ya da ahlaka aykırı, kişilik haklarına zarar verici ya da benzeri niteliklerde hiçbir içeriği site’de paylaşmayın.